Силовые приемы в хоккее: виды и правила

Современные хоккейные матчи нельзя представить без осуществления силовых приемов. Все, кто играет в хоккей на профессиональном уровне должны уметь вовремя и качественно применять силовые приемы, при этом, неважно, насколько они быстры, габаритны и техничны. Благодаря таким приемам, матчи становятся в разы эффектнее, динамичнее, жестче и зрелищнее.

Чтобы грамотно выполнять силовые приемы в хоккее, от игрока требуется соответствие всего двум критериям: физической подготовленности и умения отлично держаться на коньках во время матча. Кроме качества исполнения маневров, важна их правильность и знание определенных правил. Так игроки получают дополнительное преимущество, которое поможет привести свою команду к победе. Зная о видах силовых приемов в хоккее, правилах их выполнения и наказании за нарушения правил, любители данной спортивной дисциплины смогут более объективно оценивать ситуацию на ледовой арене и делать выгодные ставки на хоккей в режиме лайв

Типы силовых приемов

Условно, все приемы можно разделить на две категории:

• единоборства – данный тип приемов связан с применением всех видов мышц тела (в основном ног, спины и плечевого пояса). Такие силовые приемы представляются в матчах в виде толчков соперников плечом или грудью, либо прижимание игроков к борту;
• хиты – намеренное создание препятствий для соперников, двигающихся в сторону ворот. В их числе встречаются: преграды передвижения, врезания, сталкивания игроков. Большая часть таких хитов официально запрещена правилами хоккея. Если хит применяется в отношении соперника, который в текущий момент не владеет шайбой, судья засчитает действие за нарушение и удалит хоккеиста до конца матча.

Правила применения силовых приемов

Использование силовых в матчах по хоккею строго ограничивается сводом правил. Из разрешенных приемов можно выделить такие действия, как:

• толчки плечами;
• отталкивания бедром или корпусом.

При этом, помните, что толкать игрока из команды соперников с использованием рук – строго запрещено.

Еще несколько важных правил, которые необходимо соблюдать при исполнении силовых в хоккее:

1. Отталкивание коньками при разгоне и движении в сторону соперника допустимо не более двух раз.
2. Как только вы будете готовы толкнуть оппонента корпусом, установите визуальный контакт с ним, а не с игровым снарядом.
3. Во время движения не на секунду нельзя терять контакт с соперником, отводить взгляд и опускать голову. В противном случае, для вас эта схватка будет проиграна, так как у игрока будет время для уклонения, а вы получите серьезную травму или на высокой скорости протараните борт площадки.

В хоккейных матчах очень важны умения и знания в правильном использовании силовых приемов. Игроки, которые мастерски владеют хитами и единоборствами на льду – незаменимы для своей команды и в большинстве случаев могут довести ее до победы. Умелый игрок производит сильное впечатление на команду соперников и представляет для нее прямую угрозу, оказывая психологическое давление, завоевывая территориальное и игровое преимущество.