Вопрос, что такое ЛФЛ в футболе, имеет два ответа. ЛФЛ, или любительская футбольная лига – это организация, с 2004 по 2010 годы...
Многих болельщиков интересует вопрос – что значит товарищеский матч по футболу, есть ли от него какая-то польза, для чего он...
Ставка ОЗ в футболе означает, что обе команды должны забить хотя бы по одному мячу. Конечный счет неважен, победитель неважен, важно,...
Фора 0.75 – это азиатская четвертная фора, которую можно разделить на две части: фора 0.5 и фора 1.00. Для победы ставки нужно, чтобы...
Фора 0.25 в футболе – это азиатская четвертная фора, означающая пари на два возможных исхода. Сумма ставки распределяется между двумя...
Первый Чемпионат мира по футболу состоялся в 1930 году, организатором мероприятия выступила самая главная футбольная ассоциация –...
В среду, двадцатого марта, в рамках регулярного чемпионата Национальной...
Во вторник, девятнадцатого марта, в рамках второго раунда розыгрыша Кубка...
Во вторник, девятнадцатого марта, в рамках второго раунда розыгрыша Кубка...
Во вторник, девятнадцатого марта, в рамках регулярного чемпионата Национальной...
Травмы в футболе – это такое же частое явление, как и взятие ворот во время матча. Какие травмы футболистов вышли в ТОП и встречаются чаще всего за всю историю футбола? Легкие ушибы и синяки не берем в расчет, расскажем о боле серьезных травмах и советах, как сократить риски травмирования к минимальному значению.
Любители спорта, которые хотят иметь стабильный доход делая ставки на футбол, должны следить за травмами футболистов команд-фаворитов, чтобы иметь возможность провести качественную предматчевую аналитику.
Классификация травм в футболе
Все виды травм можно разделить по частоте и видам:
Кроме вышеперечисленных травм, во время матчей также случаются переломы верхних и нижних конечностей, сотрясения мозга разной степени тяжести и травмирование спины. Рассказываем подробнее о самых частовстечающихся травмах в мире футбола.
Растяжение/разрыв передней крестообразной связки
Данные повреждения относятся к травмам колена, т.к. является одной из связок, отвечающих за стабильную работу колена. Всего важных связок 4: передняя и задняя крестообразные, медиальная и латеральная коллатеральные. Правильная работа четырех связок обеспечивает надежную фиксацию голени и предотвращает ее смещение, относительно кости.
Основные факты о травмировании крестообразной связки:
Восстановление после травмы крестообразной связки осуществляется в срок до 9-ти месяцев. Минимальный срок реабилитации – 4 месяца, в зависимости от степени тяжести травмы. При соблюдении рекомендаций лечащего врача, функции связок восстанавливаются полностью, и спортсмен сможет снова выходить на поле.
Разрыв мениска
Вторая травма по популярности во время футбольных матчей. Возникает из-за падения или резкого скручивания. В ближайшие 5-7 часов после получения травмы на месте травмы возникнет сильный отек с резко выраженным болевым синдромом.
Что такое миниск, какое строение он имеет? Форма менисков – в виде полуколец, место расположения – наружная и внутренняя поверхности берцовой кости. Какие функции выполняют миниски?
Травмы голеностопного сустава в футболе
Одна из самых неприятных и распространенных среди спортсменов в футболе, и многих других видах спорта. Травма бывает трех степеней:
Самое неприятное в данной травме то, что она может повторяться снова и снова, после неудачных движений, поворотов или ударов.
Растяжение поверхностей бедра во время матча
Растяжение может приходиться как на передние, так и на задние мышцы, возникает из-за сильных физических нагрузок.
Как происходит травмирование игроков?
Обращение к врачу обязательно, как и четкое соблюдение плана лечения регенерирующими средствами, противовоспалительными мазями и обезболивающими препаратами.
Как свести риск травм в футболе к минимуму?
Риск получения травм во время футбольного матча существенно повышается из-за следующих факторов:
При возникновении болевых ощущений, необходимо сразу прекратить тренировку/игру и обратиться за помощью к специалисту, обследоваться и строго придерживаться плана лечения. Большая часть травм возникает из-за отсутствия подготовки, пропуска тренировок, чрезмерных нагрузок и второстепенных факторов (качество обуви и покрытия поля, погодных условий).