Как делать финты в футболе?

Перед тем, как осваивать футбольные финты, необходимо обучиться азам футбола. Финтами называют сложные, быстрые маневры с мячом или без него, которые помогают спортсменам сбивать с толку соперников, выгодно осуществлять отбор мяча и брать ворота противников. То, насколько успешным будет игрок в исполнении финтов зависит только от его упорства, усилий и ловкости. Дополнительным преимуществом станет оттачивание навыков во время регулярных тренировок и знание техники выполнения финтов.

Если игрок хорошо играет на поле и освоит финты, ему будет гораздо проще проводить качественную спортивную аналитику и составлять прогнозы на футбольные матчи.

Финты в футболе: основы начинающих игроков

В первую очередь, запомните самое главное: финты – это не залог победы в матче, а дополнительное преимущество игрока, которое значительно повышает шанс на отбор мяча и взятие ворот соперников. Главные ошибки при исполнении финтов:

• постепенное снижение скорости перед или во время исполнения финта;
• мелкие ошибки в технике исполнения;
• недостаточный уровень ловкости;
• отсутствие регулярных тренировок и оттачивания навыков;
• ошибка при выборе финта в определенных ситуациях.

При наличии любого из вышеперечисленных пунктов, даже не сильно опытный игрок поймет, какой обманный маневр вы стараетесь осуществить, не поверит и будет продолжать идти к намеченной цели. Соответственно, эффективность от финта будет равна нулю.

Чтобы делать финты как профессионал, постоянные тренировки и соблюдение режима дня – обязательны. Оптимальный вариант при оттачивании навыков – это с партнером, 1 на 1, а не тренировки с полным составом команды. В таком случае, вы сможете распределить роли защитника и нападающего, не отвлекаясь на остальных членов команды. За время тренировок, вы сможете выбрать для себя те финты, которые получаются лучше и доводить их до профессионального уровня.

Идеальный игрок для своей команды и настоящий ад для соперников – это футболист, в арсенале которого есть сразу несколько финтов, которые он качественно применяет во время игры на поле.

Рассмотрим основные футбольные финты и правильную технику их исполнения.

Проброс мяча

Самый простой прием, с которого можно начинать новичкам. Для тренировок обязательно потребуется соперник и игровой снаряд. Игрок должен совершить удар по мячу, откатив его на небольшое расстояние от соперника, затем обойти игрока с другой стороны и перехватить мяч.

Особенности при пробросе мяча:

1. Исполнение возможно, как во время движения к воротам, так и стоя на месте.
2. Рассчитывайте силу удара и его точность максимально. В противном случае, воротами вашей команды завладеет соперник, а вы ему в этом поможете.
3. Опытные футболисты вносят поправки в стандартную технику выполнения и исполняют проброс мяча не сбоку соперников, а между ногами.

Ложный замах мяча

Многие спортсмены выполняют такой финт, даже не зная, что это такое, без изучения техники и тренировок. Трюк используется для взятия ворот соперников и для выполнения передачи снаряда.

Как выполнить финт? Необходимо сделать замах ногой в сторону снаряда и наблюдать за тем, как отреагирует защитник. В основном, защитники сразу начинают активно двигаться в сторону футболиста с игровым снарядом. Словив такой момент, атакующий игрок должен сделать движение снаряда в противоположную сторону от той, которая запланирована на самом деле. Еще один вариант исполнения – если защитник находится сильно близко, пробуйте проводить снаряд между его ногами, откатив по площадке.

Главный нюанс исполнения – не ударить автоматически по мячу, когда начинаете сильно замахиваться.

Ложный рывок в другую сторону

Еще один футбольный финт, который легко усваивается не только взрослыми начинающими игроками, но и детьми, которые уже освоили азы футбола. Для исполнения не потребуется дополнительных усилий и навыков. Идеальный вариант тренировки предусматривает наличие партнера по игре.

Техника исполнения: необходимо показать сопернику движение к снаряду. В момент, когда он поверит в ваши действия, резко перестраивайтесь и наносите удар по снаряду, с другой стороны. Как только завладеете мячом, бейте по нему, целясь в ворота или ведите его и забивайте на ходу.

Переступ

Более распространенное название финта среди профессиональных игроков «степовер». Данный финт самый сложный из перечисленных в плане технически правильного исполнения. Зрелищность действия во время исполнения степовера отлично мотивирует игроков к оттачиванию трюка на тренировках. Сперва пробуйте обводить ногу вокруг мяча стоя на месте, затем пробуйте выполнять те же действия, двигаясь с мячом по полю к воротам.