Игра вратаря в футболе: основы

В современном футболе, хороший вратарь на вес золота, ведь именно на его плечах лежит защита ворот, взаимодействие с игроками и результат команды. Те, кто хочет стать настоящим вратарем, незаменимым для своей команды и опасным для соперников, должны не только знать правила игры в футбол, но и обладать массой навыков. Кроме того, игрок должен иметь отличную физическую форму и быть морально подготовленным, чтобы на протяжении всей игры обеспечить команде надежный тыл.

Внимательно следите за игрой вратарей топовых команд, чтобы выявить слабые и сильные стороны голкипера и иметь возможность сделать объективный прогноз на исход матча и заработать на ставках на футбол. А мы расскажем, что нужно, чтобы стать хорошим вратарем.

Изучение футбольных правил

Это то, с чего следует начинать любому игроку, так как не зная правил, вы не сможете помочь своей команде в достижении победы и качественно защитить свои ворота. Актуальный свод правил установлен Международной ассоциацией IFAB, он же футбольная комиссия FIFA, которая отвечает за все аспекты матчей.

Следите за игрой на поле

У вратаря есть определенные преимущества перед другими членами команды. С его позиции выгодно просматривается все игровое поле и действия игроков. От внимательности вратаря зависит то, сможет ли он давать игрокам подсказки в случае атаки соперников, одновременно защищая ворота.

Главное правило успешного голкипера – это внимательная слежка за игровым снарядом, даже в том случае, если он находится на другом конце игровой площадки. В таком случае, вы в любой момент будете готовы к отражению атаки и защите ворот.

Общение с другими игроками команды

Как уже упоминалось выше, с позиции голкипера отлично просматривается все поле. Если он научиться общаться и взаимодействовать с членами своей команды, он сможет отслеживать игровые стили соперников, их действия, ошибки, и сообщать их игрокам своей команды. Хороший вратарь также может стать мотивацией для игроков, которые отстают или практически выдохлись.

1. Чтобы общаться и подсказывать игрокам, вратарь может придумать специальные жесты, заранее сообщив о них другим игрокам. Таким образом можно «сказать» о своих действиях или об атаке соперников.
2. Не берите на себя обязанности тренера. Говорите мало, кратко и по делу. Частые выкрики будут только сбивать команду с толку.
3. Будьте корректны и вежливы, нецензурная брань и грубые высказывание не допустимы.
4. Во время тайм-аута или выхода своей команды на поле, вы можете поделиться своими наблюдениями относительно соперников и их игровой тактики.

Готовность и агрессия голкипера

Как только вы увидите, что футболист из команды соперников передвигается по полю в сторону ворот, будьте готовы к атаке и защите своих ворот. В зависимости от сообразительности и скорости реакции, вратарь может как обеспечить эффектную защиту своих ворот, так и стать виновником взятия ворот.

1. Атакуйте, чтобы морально подавить соперников и срезайте углы ударов. Чтобы припугнуть соперников, займите широкую позицию. Поставьте ноги на ширине плеч, поднимите руки, расставьте их по сторонам. Такая позиция поможет сбить с толку атакующего соперника, который не сможет быстро определиться с точкой, в которую необходимо нацелить мяч.
2. Расставив ноги как можно шире, поочередно переносите на них свой вес, упор делайте на переднюю часть стопы, немного согните ноги в коленях. Так вы сможете максимально быстро среагировать на атаку соперников и стать в другую позицию.
3. Заранее обсудите с игроками все жесты, с помощью которых будете передавать друг другу необходимую информацию. Следите за глазами соперников, чтобы лучше понять предстоящую траекторию полета мяча.

Помните, что мяч, каждый раз, когда летит в ворону воротной зоны, может за считанные секунды оказаться между стойками. Именно по этой причине стоит отражать атаку всех спортивных снарядов, траектория которых направлена в вашу сторону. Будьте всегда на чеку, чтобы защитить свои ворота и не дать соперникам получить легкий гол.

Использование ног и рук при защите ворот

У вратаря есть несколько способов, с помощью которых он может отражать атаки и защищать ворота: пнуть по снаряду, словить руками, отбить над сеткой. Соображать необходимо быстро, у голкипера есть всего несколько секунд для выбора наиболее эффективной стратегии.

1. Если есть возможность – ловите снаряд, чтобы передать его своей команде и дать возможность взять ворота противников.
2. Если траектория мяча слишком высокая или он летит сильно быстро, мяч лучше не ловить, а отбивать руками. Прыжок для отражения атаки с дальнейшим поднятием корпуса в прыжке ворот наиболее эффективен, если полет мяча низкий или летит прямо на вас.
3. Сразу после отражения атаки (как удачной, так и не эффективной), занимайте исходную позицию, т.к. ваша помощь команде в дополнительной защите ворот может потребоваться в любой момент.
4. При возникновении угрозы воротам, лучше перестраховаться и отбить мяч. Словить снаряд в таких ситуациях удается крайне редко.

Советы новичкам от успешных голкиперов

Несмотря на очевидность и простоту большей части советов, далеко не все новички знают о них и стараются соблюдать. Возьмите советы на вооружение, и станьте ближе к своей мечте стать хорошим вратарем.

• регулярные тренировки на своей позиции;
• применение силовых и кардио тренировок + занятия для укрепления сердечно-сосудистой системы;
• узнайте о своих сильных и слабых навыках, отрабатывайте и те, и те;
• работайте над усовершенствованием своей техники, выносливости, реакции мышления и скорости движения;
• учитесь «читать» соперника по его движениям и взгляду.

Помните, что главный критерий успешности – это количество и качество практики. Ни один всемирно известный вратарь не добился успеха сразу. На оттачивание техники и необходимых навыков нужно не только желание, но и время. Не упускайте возможность учиться новому и играть с более сильными соперниками. Просматривайте матчи с участием голкиперов, которые вас вдохновляют, обращайте внимание на их технику.

Если ваша команда проиграла, не стоит винить себя или позволять делать это другим, ведь до ворот, у 10 игроков вашей команды был шанс исправить ситуацию. Общайтесь с командой, вместе разрабатывайте стратегию, которая будет наиболее эффективной для отражения атаки соперников и взятия ворот.