Исследование: Спортсмены теряют мотивацию и страдают унынием

Пандемия нанесла серьезный ущерб психическому здоровью людей, вызвав резкий скачок уровня стресса, и элитные спортсмены не защищены - многие из них сталкиваются с потерей мотивации и чувством уныния.

Сергей Семенов
Сергей Семенов
Исследование: Спортсмены теряют мотивацию и страдают унынием

Из всего, что потеряно в результате пандемии коронавируса, пожалуй, меньше всего говорят о мечтах. Бизнес готов к запуску. Covid-19 «держал эти надежды в заложниках» в течение последних 12 месяцев, и, поскольку нет четких прогнозов относительно того, когда он ослабит свою хватку, проявляются последствия в виде проблем с психическим здоровьем, особенно среди спортсменов. «Определенно наблюдается рост уровня разочарования, потеря мотивации и даже чувство уныния», - сказал Мартин Шиперс, спортивный психолог из Рандбурга, Йобург. В то время как стресс усиливается почти для всех, в статье, опубликованной в Британском журнале спортивной медицины в августе прошлого года, было обнаружено, что элитные спортсмены могут страдать еще больше, чем обычное население.

Когда отменяют турниры, у спортсменов возникает тревога и страх перед неизвестным, а также дилемма о том, как планировать будущее. «Спортсмены могут задаться вопросами о том, есть ли смысл тренироваться», - говорит Шиперс. «Из-за отсутствия конкретной цели они были оставлены в режиме ожидания, просто поддерживали определенный уровень физической подготовки. Им было очень трудно сохранять мотивацию», - говорит председатель Comrades Шерил Винн. Шиперс проводил различие между спортсменами, которые готовятся к определенному событию, и теми, кто является частью команд, вернувшихся к соревнованиям, хотя и в совершенно иных обстоятельствах, чем они привыкли. «Для олимпийских спортсменов, которые, возможно, находятся в лучшей форме в своей жизни, было сложно скорректировать сроки и программы тренировок. Но для командных спортсменов, таких как игроки в крикет и регби, самая большая проблема в «пузырях», - сказал он.

Другие записи

Топ 5 букмекеров
5
Бонус 120% до 400 $ на первый депозит
ПРОМОКОД
ONB
ПОЛУЧИТЬ БОНУС
Подробнее
Бонус 100% до 250 $ на первый депозит
Бонус 125% до 25 000 ₽ на первый депозит
Фрибеты до 20 000 ₽
Бонус 500% до 75 000 ₽ на первый депозит