БК Леон
Фрибет до 25 000 ₽ Условия
Pari
Фрибет 1 000 ₽ Условия
Мелбет
Бонус 100% до 25 000 ₽ Условия
Винлайн
Фрибет до 10 000 ₽ Условия

Прием мяча в футболе

Molly Alisson Molly Alisson
26 января 2022
Просмотров: 2447
Ответов: 1
Иван Беленцов Профи
1
21.11.2024 14:02

Прием мяча, он же, остановка мяча – это специальный прием, которые помогает игрокам контролировать мяч и останавливать снаряд во время движения в сторону своей воротной зоны. Рассказываем обо всех тонкостях при приеме мяча в футболе, а также даем советы, которые помогут выполнить прием более эффективно и применить его на ближайшей игре. Для заключения пари на футбол, рекомендуем воспользоваться футбольными прогнозами от профессионалов, и сотрудничать только с проверенными букмекерскими конторами.

Прием мяча в футболе: основные фазы

Все хорошие и опытные футболисты точно знают, что процесс приема мяча в футболе состоит из 3-х основных фаз. Знание этих параметров позволит лучше понять технику исполнения и выполнять ее эффективно на поле:

  1. Начальная фаза подготовки. На этом этапе, спортсмен должен занять исходную позицию, и подготовиться к приему игрового снаряда. Необходимо держать ноги полусогнутыми в коленных суставах, максимально сосредоточить вес на ведущей ноге. В это же время, нужно начинать двигаться в сторону мяча. Важный нюанс – ногу сразу нужно выставлять той поверхностью, которая будет принимать прием.
  2. Активная, рабочая фаза, во время которой осуществляется сам прием. Как только нога коснется мяча, вторая, более расслабленная, должна быть отведена назад. Замедлить мяч и остановить его получится как раз за счет амортизирующего эффекта.
  3. Финальная фаза, завершающая прием мяча. При отсутствии ошибок в предыдущих двух фазах, спортсмен уже сможет остановить мяч и взять его под свой контроль, продумывая дальнейший план действий.

4 ошибки при приеме мяча

Теперь о главных ошибках, которые чаще всего совершают футболисты во время приема мяча и их последствиях:

  1. Прием мяча подъемом стопы – игровой снаряд может отлететь слишком далеко, если остановка мяча осуществляется не серединой подъема, а его начальной частью.
  2. Остановка мяча бедром – игроки из команды противников с легкостью получат шанс на вступление в процесс отбора в том случае, если футболист, отвечающий за прием мяча, не отвел бедро назад и вниз, и снаряд пролетел слишком высоко.
  3. Прием внутренней стороной стопы – мяч может отскочить на слишком большое расстояние, из-за вовремя не отведенной назад ноги.
  4. Остановка игрового снаряда подошвой – мяч может легко ускользнуть и прокатиться под ногой, если не верно рассчитать уровень подъема ноги.

5 советов для эффективного приема мяча от профессионалов

Чтобы научиться качественно останавливать мяч во время игры, необходимо помнить о нескольких важных моментах:

  1. Перед тем, как принимать мяч, необходимо объективно оценить ситуацию на поле. Обязательно продумывайте заранее направление, в котором мяч будет остановлен, и оптимальный способ для его приема.
  2. Всегда планируйте действия при приеме на несколько шагов вперед. Даже при эффективном приеме мяча, нужно знать, что с ним делать дальше, кому и каким способом пасовать. Чем больше игрок отрабатывает приемы во время тренировок, тем больше у него шансов на качественный прием игрового снаряда.
  3. Если прием был сделан правильно, необходимо выполнить уход в сторону, чтобы рядом было достаточно места для паса и любых активных действий. В противном случае, у соперника повышается шанс на вступление в процесс отбора.
  4. При отсутствии уверенности в своих силах, можно использовать игру в касание на открытого партнера по команде. Такие действия станут выходом, если прием мяча в данный момент нецелесообразен.
  5. Чтобы уберечь игровой снаряд от команды соперников, укрывайте его корпусом, сразу после принятия, так как какое-то время снаряд будет опускаться на землю.

Вопросы по теме

03 августа 2019
Что такое Лига наций в футболе
Тема: Футбольный справочник
Просмотров: 1674
Ответов: 1
Аноним Аноним

Лига наций УЕФА – новый европейский футбольный турнир, стартовавший в 2018 году. Чемпионат проводится один раз в два года, победитель...

07 августа 2019
Что дает Кубок России по футболу
Тема: Футбольный справочник
Просмотров: 2746
Ответов: 1
Аноним Аноним

Кубок России по футболу – это ежегодный турнир для профессиональных и любительских футбольных клубов. Что дает Кубок России по...

22 августа 2019
Фора 1 (3) что значит в футболе
Тема: Футбольный справочник
Просмотров: 1995
Ответов: 1
Аноним Аноним

Фора 1 (3) в футболе значит, что хозяева не должны проиграть больше двух мячей. Ставка также выигрывает в случае ничьей или выигрыша...

24 ноября 2020
Что такое жеребьевка в футболе
Тема: Футбольный справочник
Просмотров: 3342
Ответов: 1
Иван Беленцов Иван Беленцов

Жеребьевкой называют определение соперников и порядка, в котором будет происходить игра команд в национальных и международных кубках и...

09 июня 2021
Самые богатые футбольные клубы 2021: ТОП-5
Тема: Футбольный справочник
Просмотров: 2074
Ответов: 1
Molly Alisson Molly Alisson

Футбол по праву считается самым дорогим видом спорта, ни один спортсмен не получает больше, чем футболисты. Стоимость популярных...

23 июня 2021
Обязательные действия перед началом футбольного матча
Тема: Футбольный справочник
Просмотров: 1825
Ответов: 1
Molly Alisson Molly Alisson

Существует перечень определенных действий, которые в обязательном порядке выполняются перед каждым футбольным матчем. В первую...

Топ-5 букмекеров
БК Леон
БК Леон 5/5
Бонус
25 000 ₽
Pari
Pari 5/5
Бонус
1 000 ₽
Мелбет
Мелбет 5/5
Бонус
19 500 ₽
Винлайн
Винлайн 5/5
Бонус
2 000 ₽
Лига Ставок
Лига Ставок 5/5
Бонус
10 000 ₽
Прямой эфир
Live
Прогноз / UEFA Nations League B
ОЗ - Да: 1.83
  • Чехия
  • Грузия
Иван Беленцов

19 ноября 2024 года на стадионе "Андрув" в Оломоуце состоится матч Лиги наций...

19.11.2024 16:45
Прогноз / UEFA Nations League B
П2: 1.55
  • Черногория
  • Турция
Иван Беленцов

19 ноября 2024 года на стадионе "Городской стадион" в Подгорице состоится матч...

19.11.2024 16:41
Прогноз / UEFA Nations League B
П1: 1.75
  • Уэльс
  • Исландия
Иван Беленцов

19 ноября 2024 года на стадионе "Кардифф Сити" в Кардиффе состоится матч 6-го...

19.11.2024 16:38
Прогноз / UEFA Nations League B
ТМ 2.5: 1.68
  • Албания
  • Украина
Иван Беленцов

На стадионе "Эйр Албания" в Тиране состоится матч 6-го тура Лиги наций УЕФА...

19.11.2024 16:35
Получи 130$ от 1xBet по промокоду!
Бонус
Бонус 100% до 130$
Промокод
Прогноз / UEFA Nations League A
ОЗ - Да: 1.8
  • Венгрия
  • Германия
Иван Беленцов

На стадионе "Пушкаш Арена" в Будапеште состоится матч 6-го тура Лиги наций УЕФА...

19.11.2024 16:32
Прогноз / UEFA Nations League A
Ф2 (-1.5): 1.97
  • Босния и Герцеговина
  • Нидерланды
Иван Беленцов

На стадионе "Билино Поле" в Зенице состоится матч 6-го тура Лиги наций УЕФА...

19.11.2024 16:28
Прогноз / UEFA Nations League A
Ф2 (0): 2.05
  • Хорватия
  • Португалия
Иван Беленцов

На стадионе "Максимир" в Загребе состоится матч 6-го тура Лиги наций УЕФА между...

18.11.2024 17:06
Прогноз / UEFA Nations League A
ОЗ - Да: 1.91
  • Сербия
  • Дания
Иван Беленцов

На стадионе "Маракана" в Белграде состоится матч 6-го тура Лиги наций УЕФА...

18.11.2024 17:04