БК Леон
Фрибет до 25 000 ₽ Условия
Pari
Фрибет 1 000 ₽ Условия
Мелбет
Бонус 100% до 25 000 ₽ Условия
Винлайн
Фрибет до 10 000 ₽ Условия

Прием мяча в футболе

Molly Alisson Molly Alisson
26 января 2022
Просмотров: 3542
Ответов: 1
Иван Беленцов Профи
2
21.12.2025 08:00

Прием мяча, он же, остановка мяча – это специальный прием, которые помогает игрокам контролировать мяч и останавливать снаряд во время движения в сторону своей воротной зоны. Рассказываем обо всех тонкостях при приеме мяча в футболе, а также даем советы, которые помогут выполнить прием более эффективно и применить его на ближайшей игре. Для заключения пари на футбол, рекомендуем воспользоваться футбольными прогнозами от профессионалов, и сотрудничать только с проверенными букмекерскими конторами.

Прием мяча в футболе: основные фазы

Все хорошие и опытные футболисты точно знают, что процесс приема мяча в футболе состоит из 3-х основных фаз. Знание этих параметров позволит лучше понять технику исполнения и выполнять ее эффективно на поле:

  1. Начальная фаза подготовки. На этом этапе, спортсмен должен занять исходную позицию, и подготовиться к приему игрового снаряда. Необходимо держать ноги полусогнутыми в коленных суставах, максимально сосредоточить вес на ведущей ноге. В это же время, нужно начинать двигаться в сторону мяча. Важный нюанс – ногу сразу нужно выставлять той поверхностью, которая будет принимать прием.
  2. Активная, рабочая фаза, во время которой осуществляется сам прием. Как только нога коснется мяча, вторая, более расслабленная, должна быть отведена назад. Замедлить мяч и остановить его получится как раз за счет амортизирующего эффекта.
  3. Финальная фаза, завершающая прием мяча. При отсутствии ошибок в предыдущих двух фазах, спортсмен уже сможет остановить мяч и взять его под свой контроль, продумывая дальнейший план действий.

4 ошибки при приеме мяча

Теперь о главных ошибках, которые чаще всего совершают футболисты во время приема мяча и их последствиях:

  1. Прием мяча подъемом стопы – игровой снаряд может отлететь слишком далеко, если остановка мяча осуществляется не серединой подъема, а его начальной частью.
  2. Остановка мяча бедром – игроки из команды противников с легкостью получат шанс на вступление в процесс отбора в том случае, если футболист, отвечающий за прием мяча, не отвел бедро назад и вниз, и снаряд пролетел слишком высоко.
  3. Прием внутренней стороной стопы – мяч может отскочить на слишком большое расстояние, из-за вовремя не отведенной назад ноги.
  4. Остановка игрового снаряда подошвой – мяч может легко ускользнуть и прокатиться под ногой, если не верно рассчитать уровень подъема ноги.

5 советов для эффективного приема мяча от профессионалов

Чтобы научиться качественно останавливать мяч во время игры, необходимо помнить о нескольких важных моментах:

  1. Перед тем, как принимать мяч, необходимо объективно оценить ситуацию на поле. Обязательно продумывайте заранее направление, в котором мяч будет остановлен, и оптимальный способ для его приема.
  2. Всегда планируйте действия при приеме на несколько шагов вперед. Даже при эффективном приеме мяча, нужно знать, что с ним делать дальше, кому и каким способом пасовать. Чем больше игрок отрабатывает приемы во время тренировок, тем больше у него шансов на качественный прием игрового снаряда.
  3. Если прием был сделан правильно, необходимо выполнить уход в сторону, чтобы рядом было достаточно места для паса и любых активных действий. В противном случае, у соперника повышается шанс на вступление в процесс отбора.
  4. При отсутствии уверенности в своих силах, можно использовать игру в касание на открытого партнера по команде. Такие действия станут выходом, если прием мяча в данный момент нецелесообразен.
  5. Чтобы уберечь игровой снаряд от команды соперников, укрывайте его корпусом, сразу после принятия, так как какое-то время снаряд будет опускаться на землю.

Вопросы по теме

28 июля 2019
За что дают мастера спорта по футболу
Тема: Футбольный справочник
Просмотров: 15699
Ответов: 1
Аноним Аноним

Система спортивных разрядов и званий примерно одинакова для большинства видов спорта. Здесь есть два звания – мастер спорта и мастер...

28 июля 2019
Что такое фэйр-плей в футболе
Тема: Футбольный справочник
Просмотров: 10387
Ответов: 1
Аноним Аноним

Одним из наиболее интересных терминов в футболе является фейр-плей. В общем смысле это означает общепринятые правила взаимоуважения на...

03 августа 2019
Вбрасывание в футболе: что это
Тема: Футбольный справочник
Просмотров: 3941
Ответов: 1
Аноним Аноним

Вбрасывание мяча – это один из основных способов возобновить игру. Если после вбрасывания был забит гол, он не засчитывается....

07 августа 2019
Чем отличается фол от штрафного в футболе
Тема: Футбольный справочник
Просмотров: 8743
Ответов: 1
Аноним Аноним

Фол – это действие футболиста, противоречащее футбольным правилам. У фолов есть солидная градация – от малого фола до крупного, вплоть...

23 августа 2019
Что значит тотал меньше 3 в футболе
Тема: Футбольный справочник
Просмотров: 2585
Ответов: 1
Аноним Аноним

Ставка тотал меньше 3 в футболе означает, что в матче будет забито меньше трех мячей. Ставка выигрывает, если команды не смогут...

25 января 2022
Как бить штрафные в футболе?
Тема: Футбольный справочник
Просмотров: 3349
Ответов: 1
Molly Alisson Molly Alisson

Штрафные удары в современном футболе – одни из самых важных, «центровых» событий со время матча. Данный тип ударов может быть назначен...

Топ-5 букмекеров
БК Леон
БК Леон 5/5
Бонус
25 000 ₽
Pari
Pari 5/5
Бонус
1 000 ₽
Мелбет
Мелбет 5/5
Бонус
19 500 ₽
Винлайн
Винлайн 5/5
Бонус
2 000 ₽
Лига Ставок
Лига Ставок 5/5
Бонус
10 000 ₽
Прямой эфир
Live
Прогноз / Кубок африканских наций
Ф1 (-1): 1.58
  • Египет
  • Зимбабве
Иван Беленцов

22 декабря на стадионе «Le Grand Stade d’Agadir» в Марокко состоится матч...

19.12.2025 18:01
Прогноз / Кубок африканских наций
ОЗ - нет: 1.68
  • ЮАР
  • Ангола
Иван Беленцов

22 декабря на стадионе «Grand Stade de Marrakech» в Марракеше состоится матч...

19.12.2025 17:59
Прогноз / Кубок африканских наций
П1: 1.6
  • Мали
  • Замбия
Иван Беленцов

22 декабря на стадионе «Стад де Казабланка Муамед V» в Касабланке состоится...

19.12.2025 17:58
Прогноз / Английская Премьер-лига
ОЗ - Да: 1.77
  • Фулхэм
  • Ноттингем Форест
Иван Беленцов

22 декабря на стадионе «Craven Cottage» в Лондоне состоится матч 17-го тура...

19.12.2025 17:57
Получи 130$ от 1xBet по промокоду!
Бонус
Бонус 100% до 130$
Промокод
Прогноз / Итальянская Серия А
П2: 1.95
  • Дженоа
  • Аталанта
Иван Беленцов

21 декабря на стадионе «Луиджи Феррарис» в Генуе состоится матч 16-го тура...

19.12.2025 17:55
Прогноз / Итальянская Серия А
ОЗ - Да: 1.91
  • Фиорентина
  • Удинезе
Иван Беленцов

21 декабря на стадионе «Stadio Artemio Franchi» во Флоренции состоится матч...

19.12.2025 17:53
Прогноз / Итальянская Серия А
Ф1 (0): 1.6
  • Сассуоло
  • Торино
Иван Беленцов

21 декабря на стадионе «Mapei Stadium — Città del Tricolore» в Реджо-Эмилии...

19.12.2025 17:52
Прогноз / Итальянская Серия А
П1: 2.15
  • Кальяри
  • Пиза
Иван Беленцов

21 декабря на стадионе «Unipol Domus» в Кальяри состоится матч 16-го тура...

19.12.2025 17:49