Система спортивных разрядов и званий примерно одинакова для большинства видов спорта. Здесь есть два звания – мастер спорта и мастер...
РФПЛ, или Российская футбольная премьер-лига – это организация, в которую входят все клубы элитного дивизиона. Лига организует главное...
Ставка на тотал меньше 2 в футболе значит, что команды в сумме должны забить не больше одного мяча. В этом случае ставка...
Тотализатор – это игра, где все желающие могут делать ставки на определенные футбольные матчи. Величина выигрыша зависит от призового...
При большом желании можно стать лучшим в любом деле, но стоит помнить, что потребуется определенное количество времени, практики и...
Обводкой в футболе называется один из разновидностей тактически-технических элементов. Она применяется в тех случаях, когда у игрока...
В предстоящую субботу в Краснодаре на стадионе "Краснодар" состоится поединок...
В предстоящую субботу в Оренбурге на стадионе "Газовик" состоится поединок...
В предстоящую субботу в Реджо-нель-Эмилии на стадионе "Мапей" состоится...
В предстоящую субботу в Монце на стадионе "Бриантео" состоится поединок 35-го...
В предстоящую субботу в Мальорке на стадионе "Сон Моикс" состоится поединок...
В предстоящую субботу в Жироне на стадионе "Монтивилли" состоится поединок...
При большом желании можно стать лучшим в любом деле, но стоит помнить, что потребуется определенное количество времени, практики и новых знаний. Успешные нападающие с мировыми именами часто упоминают несколько важных моментов, которые помогут начинающим игрокам быстрее влиться в команду и стать сильным футболистом.
Учитесь принимать мяч
В тренировках всех футболистов присутствует постоянная отработка приема мяча, актуальная как для новичков на поле, так и для тех, кто давно и активно строит карьеру профессионального футболиста. Отработка навыка необходима, чтобы разобраться, насколько игрок умеет «чувствовать» мяч и как ведет себя, сразу после касания мяча.
Умение правильно принимать мяч – это основа для футболиста, который хочет добиться высот на поле. Только после отработки данного навыка можно приступать к следующим, не менее значимым. Если игрок тренируется самостоятельно, проще всего отрабатывать прем футбольного снаряда перед стеной. Тренировка с реальными соперниками на поле даст игроку более высокий уровень подготовки. Оптимальный вариант – это позиционная игра (например, 2 на 2 или 4 на 4). Ворота можно соорудить из конусных фишек. Во время игры касаться фишек можно не более, чем 2-3 раза.
Практиковать движения во время такой тренировки можно абсолютно в любом спектре. Дайте волю фантазии, будьте изобретательны – это поможет стать хорошим нападающим.
Постоянное движение на поле
Хороший нападающий – это игрок, постоянно находящийся в активном движении, которому сопутствуют скорость, сила, выносливость и ловкость. Одна из главных задач игрока-нападающего заключается в грамотном поведении на поле, которое собьет с толку и запутает линию защиты соперников. Практиковать движение получится только на поле, с командой противников.
Во время тренировок, попробуйте потянуть время и обойти вокруг защиту команды перед тем, как удерживать и принимать мяч. Вы должны стать сложной мишенью, чтобы появился шанс на преимущество перед соперниками.
Бежать на поле необходимо по круговой траектории, а не прямо – это важно!
Отработка удара по мячу
Еще один важный навык для нападающего – это удар по мячу с использованием качественной техники. Те, кто оттачивает навыки самостоятельно, могут понабивать мяч о стену, соблюдая дистанцию в 5-6 метров. Удар по мячу должен выполняться внутренней частью стопы, ногу нужно немного поднять от земли. Как только этот навык прокачается, усложняйте уровень – смените дистанцию на 15 метров и продолжайте отбивать мяч с большей силой. Важно не поднимать мяч от земли слишком высоко, т.к. тогда сила удара снижается.
Игрок может столкнуться с таким подводным камнем, как «заплетание» ног. Так происходит тогда, когда нога слишком вывернута под неправильным углом или игрок сильно отклоняет корпус назад. Финты и эффектные удары по мячу – это здорово, но помните, что профи может забить гол и снизу, не менее красиво.
Как заканчивать атаку?
Здесь требуется не меньший уровень мастерства, нежели при ударе по мячу. От игрока требуется – сноровка, скорость реакции, умение быстро сгруппироваться и замкнуть удар (так же необходимо действовать, когда остаешься один на один с вратарем).
Не всегда получается эффектно забить мяч напрямую. Зачастую, удар приходится наносить сбоку, в сетку или обводящим способом. Научиться так играть, изучая теоретическую часть знаний невозможно. Чем чаще игрок тренируется и сталкивается с подобными ситуациями на поле, тем быстрее он поймет, как это работает и сможет лучше отточить необходимые навыки.
Техника нападающего
Главную роль в профессиональной игре футболиста может сыграть и его техника на поле, особенно в том случае, когда он сталкивается лицом к лицу с линией защиты команды-соперника. Дриблинг, финты и прочие игровые «плюшки» не для новичков, на первое время лучше о них забыть и сделать акцент на основных тактиках и технике игры. Нападающего сможет выручить фантазия и интуиция. При каждом рывке, его можно направлять в разные стороны, чтобы сбить соперника с толку и запутать.
Советы от профессиональных футболистов
Обратите внимание на простые, но важные рекомендации:
Помните, что залог успеха всех знаменитых игроков в стремлении к победе, постоянных тренировках и желании быть первым в своем деле.